Doa Meredakan Amarah

Doa meredakan amarah - Manusia diciptakan dengan memiliki emosi. emosi sendiri memiliki banyak bentuk yang berbeda begitupun dengan cara mengekspresikannya. Ada rasa senang, sedih, kecewa, marah, dan perasaan-perasaan lain yang dapat dimiliki oleh manusia. Setiap orang pun memiliki cara yang berbeda dalam meluapkan dan mengungkapkan emosi yang dirasakannya. Namun seringkali kita sebagai manusia mengambil langkah yang salah dalam mengekspresikan emosi yang kita rasakan. Terutama saat kita merasa sedih, kecewa, dan juga marah. Seringkali ketika marah kita tidak berpikir panjang dan meluapkannya dengan cara yang tidak baik dan bisa saja kita sesali setelahnya. Untuk itu kita harus berhati-hati dalam setiap tindak tanduk yang kita lakukan Karena hal tersebut bisa saja justru menjerumuskan kita ke dalam keburukan.

Ketika kita sedang merasa marah, setan pun merasa senang dan semakin memanasi kita untuk meluapkan segala amarah kita kepada orang yang ada di sekitar kita atau merusak sesuatu yang ada di dekat kita. tentu saja setan merasa senang saat kita menjadi gelap mata dan dikuasai oleh amarah, karena pada saat itu kita juga jadi mudah untuk dikendalikan olehnya serta mudah terjebak dalam godaannya yang menyesatkan. Itulah mengapa ketika marah hendaknya kita menarik napas dalam-dalam dan berusaha mengendalikan diri agar tidak dikuasai oleh amarah itu sendiri. 

Baca Juga: Bacaan-doa-setelah-nawaitu-istinja

Dalam islam juga kita dianjurkan untuk segera pergi berwudhu ketika kita sedang dikuasai oleh amarah, karena dengan berwudhu kita akan menjadi lebih tenang dan hal ini dapat membantu kita untuk meredakan amarah. Karena kitapun tahu bahwa amarah bukanlah perilaku yang terpuji apalagi jika kita meluapkanya dengan cara yang salah dan merugikan orang lain. maka dari itu, ketika kita merasa marah dan sulit untuk mengendalikan amarah yang ada pada diri kita hendaklah kita berdoa kepada Allah dan meminta kepada-Nya agar meredakan amarah yang ada pada diri kita. dengan menyertakan Allah dalam langkah kita maka insyaa Allah kebaikan akan menyertainya. 

Doa meredakan amarah

Kita dapat membaca doa berikut ini sebagai doa meredakan amarah : 

اَللهُمَّ اغْفِرْلِىْ ذَنْبِىْ وَاذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِىْ وَاَجِرْنِىْ مِنَ الشَّيْطَانِ الرجيم

Latin;

Allahummaghfirli dzanbi wadzhab ghoidho qolbii, wa ajirnii minasy syaithoonirrojiim.

Artinya;

 Ya Allah, ampunilah dosa-dosaku, ampunilah dosaku dan hilangkanlah kepanasan hatiku serta lepaskanlah aku dari godaan syetan yang terkutuk

Baca Juga: Tata-cara-sholat-taubat

Kita dapat mengamalkan doa tersebut untuk meredakan amarah yang ada pada diri kita, kemudian lekaslah mengambil air wudhu dan bacalah ayat-ayat al-qur’an sehingga kita terhindar dari godaan syaiton yang dapat menjerumuskan kita dalam keburukan apalagi ketika kita sedang dikuasai oleh amarah. 

Salam - Beri Jempol69

Share :